健康咨詢描述: 幾分鐘前才做過的事情,過一小會(huì)兒就忘了,懷疑自己根本就沒有做過,昨天才和別人說過的話,還有做的事情,第二天就什么都不記得,但是過幾天可能又會(huì)想起來
應(yīng)該不是健忘癥,可能是您做事不集中精力造成的,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜勞累,制定好學(xué)習(xí)和做事的計(jì)劃,干事情一定要集中精力,不要三心二意,加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
您好!應(yīng)該是由于用腦過度、精神容易或過度興奮、腦力疲勞、精神緊張,或壓力過大等都會(huì)導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱引起的。
指導(dǎo)意見:
這種情況往往是可以選擇中藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療的。還有可以配合按摩、針灸的治療一下。建議注意保養(yǎng)。保持心情舒暢。還有建議不要熬夜。
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