冬天手腳冰冷，睡眠有點(diǎn)不好

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮氣血不足，你說(shuō)的龜甲膠不對(duì)癥，可以口服人參歸脾丸配合艾灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      冬天手腳發(fā)涼，伴有睡眠有點(diǎn)不好的癥狀，表現(xiàn)情況考慮是氣血不足，陽(yáng)氣不足以及伴有神經(jīng)衰弱有關(guān)，在日常生活中通過(guò)均衡飲食配合補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫陽(yáng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如當(dāng)歸補(bǔ)血口服液，人參健脾丸等藥物。
      

      你好！龜甲膠具有滋陰養(yǎng)血止血的作用多用于陰虛潮熱盜汗等證。單純服用龜甲膠應(yīng)該不如到醫(yī)院請(qǐng)中醫(yī)辯證來(lái)中藥調(diào)理效果好。建議你如果單純服用龜甲膠每天3克到9克，不可過(guò)多。
      
      以上是對(duì)“冬天手腳冰冷，睡眠有點(diǎn)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      結(jié)合您目前的情況來(lái)看，這個(gè)龜板膠對(duì)于手腳冰涼，不一定有很好的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)問(wèn)您舌苔是什么顏色的？這個(gè)藥物可能不一定有很好的效果，具體的話(huà)可以更換其他的藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      龜甲膠具有滋陰潤(rùn)燥、軟堅(jiān)散結(jié)的功效。您的身體狀態(tài)是屬于陽(yáng)虛的問(wèn)題，所以不適合應(yīng)用這個(gè)藥物。如果想要應(yīng)用這個(gè)藥物需要搭配補(bǔ)陽(yáng)的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要超量服用某種藥物，不要擅自用藥。就您的情況而言如果吃這個(gè)藥物，可以同時(shí)應(yīng)用金匱腎氣丸或者同時(shí)應(yīng)用鹿茸來(lái)調(diào)理。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，避免偏食。