外八腿怎么樣糾正

      你好，外八字腳可以通過糾正訓練，恢復(fù)正確的走路姿勢，您可以畫一條直線，每天按照腳掌和直線平行行走，堅持下來可以有很好的效果。另外也可以穿著矯形鞋糾正外八字。如果外八字比較嚴重，可以就醫(yī)治療。
      

      走路外八腿主要原因還是個人走路時習慣。如果是成年人想要矯正，建議走路時自己可以注意讓自己盡量走直線，將腳尖向內(nèi)側(cè)偏斜，堅持一段時間后基本就可以將外八字改善。