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為什么不散步肚子就脹

女 | 47歲 2020-03-27 19:50:59 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 今天下雨,吃過晚飯,走了幾層樓,坐下了,但這坐下的半小時內(nèi),上腹一直隱隱發(fā)脹,難受得很,這是腸子有問題嗎?平常每天飯后都會走5000步左右,人沒這種感覺。這么說,不運動腸子就這么折騰嗎

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俞華
俞華 永州市第三人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺膿腫,支氣管擴張,肺結(jié)核,咳嗽,喘氣 幫助網(wǎng)友:11119
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2020-03-27 19:55:50 我要投訴

      您這種情況很可能是飲食不當引起的,胃腸道蠕動減慢有很大的關(guān)系,首先要調(diào)整飲食,以清淡為主,別吃辛辣油膩,見狀生冷的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,促進尿液的排毒,加快新陳代謝,吃莫沙必利片,促進胃腸道蠕動。
      

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長: 藥事管理、臨床合理用藥評價、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2020-03-27 20:24:15 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況來看,你平時飯后都有鍛煉,今天是因為下雨,吃過晚飯之后,所以你是在樓梯上來回走,你當天出現(xiàn)肚子發(fā)脹的情況,不排除和飲食種類、飲食量有關(guān)系,另外和天氣也有一定的關(guān)系。
      

李晶
李晶 醫(yī)師 擅長: 蕁麻疹,濕疹,瘙癢癥,麻疹,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:64724稱贊:4283
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2020-03-27 19:53:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你會有出現(xiàn)肚子脹的癥狀,這時看在運動后會好轉(zhuǎn),這種情況下還是要考慮是因為胃腸功能不太好的原因引起的
      指導(dǎo)意見:
      那看癥狀方面,建議你也可服用上嗎丁啉來增加胃腸動力治療看看效果也行,然后平時飲食要清淡規(guī)律,不要吃不易消化的食物,生冷的食物和辛辣刺激性大的食物也不要吃會好些,平時可多運動一下也好的
      
      以上是對“為什么不散步肚子就脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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