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很愛扣手,上癮,不知道為什么

女 | 17歲 2020-03-27 19:36:32 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 醫(yī)生我現(xiàn)在高三,但是總是愛扣手,一學(xué)習(xí)就扣,還上癮。很擔(dān)心,朋友們說這是缺鋅,為此我還專門買了一斤鋅粒泡水喝,又買了一些葡萄糖酸鋅鈣口服液,但還是沒有效果

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高艷秋
高艷秋 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2020-03-28 12:06:14 我要投訴

      病情分析:
      高中生摳手上癮,一學(xué)習(xí)就愛摳手,這可能是下意識(shí)的一種強(qiáng)迫行為,跟過于緊張,焦慮等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      生活中要放松自己,學(xué)習(xí)上也不要給自己太大的壓力,喜愛摳手的部位可以纏上紗布或繃帶,要有意識(shí)的克制一下,不要有太大壓力,要慢慢改正。
      

秦虹
秦虹 濟(jì)南市兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹股溝斜疝,鞘膜積液,闌尾炎,巨結(jié)腸,膽總管囊腫, 幫助網(wǎng)友:8560
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2020-03-28 12:36:49 我要投訴

      根據(jù)你所敘述的情況考慮,你這應(yīng)該是由于日常生活中不良的生活習(xí)慣所引起的,平時(shí)一定要把精力放在學(xué)習(xí)的方面,日常生活中多去戶外運(yùn)動(dòng),并且飲食多吃一些富含鈣鐵鋅的食物以及維生素蛋白質(zhì)。
      

李雙娥
李雙娥 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種兒科疾病的護(hù)理,如新生兒黃疸,便秘,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:9790
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2020-03-28 12:18:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,高三學(xué)生,很受扣手,這種情況很可能與心理壓力或焦慮情緒有關(guān),也可能是強(qiáng)迫癥。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的敘述的癥狀無法確定,具體需要詳細(xì)的檢查評(píng)估而定,在日常生活中多參加一些有意義的團(tuán)體活動(dòng),培養(yǎng)一些興趣愛好,在活動(dòng)中同大家多交流,通過從事各種有意義的活動(dòng),減輕學(xué)習(xí)壓力和緊張情緒。
      
      以上是對(duì)“很愛扣手,上癮,不知道為什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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