在家呆著吃不下飯?bào)w重下降了

      清淡易消化均衡營養(yǎng)飲食，忌辛辣刺激性食物，忌油膩類食物，忌煙酒，避免過度勞累，保證好睡眠，適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，如果有其他不適的話，及時(shí)醫(yī)院就診明確診斷后治療，防止耽誤病情。
      

      根據(jù)你提供的情況。是因?yàn)樯盍?xí)慣導(dǎo)致的生物鐘的紊亂。建議保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，飲食規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。平時(shí)多喝溫開水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。
      
      以上是對“在家呆著吃不下飯?bào)w重下降了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果是最近呀，因?yàn)檫@個疫情的原因老是在家里，但是呢，你不活動，我覺得像你這個情況，主要就是由于不良的生活飲食習(xí)慣導(dǎo)致的腸胃功能不好，你只要注意每天按時(shí)吃飯多加強(qiáng)鍛煉這些癥狀慢慢會好的。
      

      根據(jù)你上述情況，考慮出現(xiàn)慢性胃炎所致?？梢苑靡恍┙∑㈤_胃的藥物，比如健胃消食片，以及益生菌等，但重要的是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。適當(dāng)活動。必要時(shí)給予胃腸道檢查。
      

      這個可能還是生活不是很規(guī)律的，那么食欲不振，平時(shí)要積極參加體育運(yùn)動，陽光心態(tài)均衡，多樣化的飲食，高蛋白質(zhì)類，高維生素類飲食的戒煙限酒，那么這個抵抗力上升的話，那么這個活動量加大就會吃得多
      

      你好，據(jù)你的敘述，你目前的情況可以適當(dāng)改變自己的生活，按時(shí)學(xué)習(xí)，正規(guī)按時(shí)吃飯按時(shí)睡覺按時(shí)起床。制定一個學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。找一個吃不下的原因。調(diào)整一下。保持平和心態(tài)，增加自身免疫力。戴口罩、留距離、勤洗手、不聚集等措施是最有效的防護(hù)新冠肺炎手段。
      
      以上是對“在家呆著吃不下飯?bào)w重下降了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一天兩頓飯的情況下，如果你活動量也小，這種情況下腸胃肯定也是不太餓，不想吃這種情況下可以服用健胃消食片或者是嗎丁啉促進(jìn)一下消化，同時(shí)盡量早上早點(diǎn)起床，每天可以抽出時(shí)間來健身運(yùn)動，這樣也有利于食欲的改善。
      

      病情分析：
      您好考慮是脾胃虛弱引起的。建議作息規(guī)律，可服用嗎丁啉，得必泰治療避免精神緊張
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律進(jìn)食，避食辛辣和油膩食物，戒煙限酒，日常應(yīng)合理飲食，，避免寒濕，補(bǔ)充維生素Ｃ，Ｂ族等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)這個情況是正常的，因?yàn)槟銢]有吃飯，體重肯定降下去了。
      指導(dǎo)意見：
      每天如果吃的少，不按時(shí)吃飯，不規(guī)律吃飯。沒有營養(yǎng)，體重肯定降的下去。所以一定要按時(shí)吃飯，多喝牛奶雞蛋。
      

      病情分析：
      腸胃不好體重會下降，腸胃健康，食物才能夠順利消化、分解、吸收、排出。一旦腸胃出現(xiàn)問題，食物的消化過程就會受到影響。當(dāng)胃的功能受到影響時(shí)，進(jìn)入胃內(nèi)的食物不能夠與消化液充分混合在一起，導(dǎo)致消化液無法將食物分解、消化，甚至有部分食物會在半消化的狀態(tài)下就排進(jìn)到腸道之中。由于食物沒有被分解，所以腸壁細(xì)胞無法更好的將營養(yǎng)物質(zhì)吸收，導(dǎo)致大量營養(yǎng)物質(zhì)伴隨著食物殘?jiān)慌判钩鰜怼?br />      指導(dǎo)意見：
      長時(shí)間腸胃不好，腸道給人體提供的能量就會逐漸減少，甚至無法提供人體日常所需要的各種能量，人體的免疫力會逐漸下降，體重也會逐漸下降。對于腸胃不好的人需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)使用補(bǔ)中益氣丸、香砂六君子丸等進(jìn)行改善。