如果很想吃巧克力的話，放在餐前吃可以嗎？

      如果很想吃巧克力的話。放在餐前吃是可以的，沒有任何問題的。例如如果怕胖的話，這個一周吃一次或者是說半個月吃一次完全可以的。然后飯就少吃一點。一定要加強運動，就可以。
      

      你好，巧克力最好不要在餐前服用，巧克力屬于高熱量，高唐分的零食，如果餐前吃會刺激胃腸道的，引起胃部不舒服，而且還容易使人發(fā)胖，一般可以在兩餐之間吃一塊，但是一定不要吃的太多，平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果
      
      以上是對“如果很想吃巧克力的話，放在餐前吃可以嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，可以在餐前吃，這樣有一定的飽腹感，也可以減少進食量，還能起到一定的減肥作用。如果你是想減肥的情況下可以吃低脂或者是純黑巧克力，這樣熱量會相對更低一點，其實減肥最主要的一方面是結石，另一方面主要在于運動。
      

      病情分析：
      巧克力作為零食來講，它是非常甜的食品，所以說還是少吃一點容易發(fā)胖。
      指導意見：
      當然偶爾吃是絕對沒有問題，這個你自己決定，飯前飯后都可以多吃點青菜水果是非常好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況想吃巧克力，因為巧克力含熱量高，建議饑餓時吃，餐前吃是可以的，偶爾吃，不建議經常吃，以免造成肥胖
      指導意見：
      對于巧克力是飯前吃還是飯后吃，沒有太大的差異，建議飯前吃，偶爾食用，如經常吃巧克力容易造成熱量過高，造成肥胖，清淡易消化飲食，多吃新鮮蔬菜水果，生活規(guī)律均衡營養(yǎng)，適當運動
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，您想吃巧克力，想咨詢一下吃巧克力的最佳時間。
      指導意見：
      建議您不要有心理負擔，把心態(tài)調整好，想吃巧克力，只要您不胖想什么時候吃可以隨時吃，如果您擔心發(fā)胖的話，可以選在上午十點和下午三四點左右吃，這兩個時間段攝入的食物能量被大量消耗，吃巧克力可以提高人的體力。
      
      以上是對“如果很想吃巧克力的話，放在餐前吃可以嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！