飲食運(yùn)動(dòng)控制一年，空腹血糖下不去

      如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，那么控制血糖控制不下去的話(huà)，那么這個(gè)就需要輔助降糖的藥物，畢竟長(zhǎng)期的高血糖會(huì)導(dǎo)致血管方面的病變的，可以吃二甲雙胍，或者是阿卡波糖
      

      目前給的糖化血紅蛋白為5.9%，這是看三個(gè)月平均血糖的，說(shuō)明你的心肌血糖還可以，如果空腹血糖偏高可以在晚睡前口服二甲雙胍，另外平時(shí)一定要嚴(yán)格控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，如果病情還是不理想，可以加口服藥，如二甲雙胍或諾和龍，避免情緒激動(dòng)，睡眠不好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這幾天也要控制飲食，等到好了以后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要喝稀飯，少吃肉類(lèi)，不吃蛋黃，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重
      
      以上是對(duì)“飲食運(yùn)動(dòng)控制一年，空腹血糖下不去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      糖尿病患者一日三餐要定時(shí)定量，在總量一定的情況下進(jìn)行分餐，每餐吃到七分飽，可以先喝湯，后吃飯，要細(xì)嚼慢咽。如果不能按時(shí)進(jìn)餐的話(huà)，可以在平時(shí)進(jìn)餐時(shí)間適當(dāng)吃點(diǎn)無(wú)糖點(diǎn)心或水果，以避免出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
      食物的制作方法對(duì)血糖也有很大影響，要牢記五個(gè)不：不太稀、不太爛、不太碎、不太咸、不太油。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要增加一些室內(nèi)的活動(dòng)，比如跳繩、抬高腿原地跑步等運(yùn)動(dòng)。打麻將中間也要多起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)，減少坐的時(shí)間。糖尿病人服藥時(shí)間都與進(jìn)餐有關(guān)，餐前服藥的一定要記得進(jìn)餐，尤其是注射胰島素后一定要記得進(jìn)餐，否則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的低血糖反應(yīng)。如果出門(mén)游玩或去親戚朋友家拜年的要記得帶藥和隨身帶些預(yù)防低血糖的點(diǎn)心、糖果之類(lèi)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，能夠通過(guò)控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)控制血糖，你的血糖控制的已經(jīng)非常好了，糖化血紅蛋白只有5.9，證明近三個(gè)月的血糖控制的都非常好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你目前的情況，可以應(yīng)用藥物控制空腹血糖，因?yàn)橐归g睡覺(jué)不能運(yùn)動(dòng)，所以說(shuō)血糖很不穩(wěn)定，建議你晚睡前應(yīng)用二甲雙胍來(lái)控制空腹血糖。

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問(wèn)題，你的癥狀根據(jù)你的測(cè)量的數(shù)據(jù)來(lái)看血糖偏高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你測(cè)量的數(shù)據(jù)血糖高，平時(shí)注意休息少熬夜飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，少吃含糖量高的食物，多吃大豆制品，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從飲食上注意，必要時(shí)可口服藥物治療。