如何控制空腹血糖

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先可以通過(guò)改善生活方式，即控制飲食，并輔以適量運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖，夜間不要進(jìn)食，注意控制熱量和糖類物質(zhì)的攝入，減少對(duì)甜品以及各種高糖食物的攝入，但也不可以不吃以免導(dǎo)致低血糖加劇血糖波動(dòng)，空腹血糖高另外一個(gè)原因有可能是和降糖藥有關(guān)，降糖藥物一般都是白天服用，到第二天早上很多降糖藥的療效都有明顯的減弱，所以很難控制空腹血糖。如果空腹血糖高可以改變降糖藥物的使用，比如把二甲雙胍放到睡前服用，可以改善空腹血糖，或者睡前給予長(zhǎng)效胰島素，如甘精胰島素，也可以很好地控制空腹血糖。