健康咨詢描述: 每天早上就吃一點東西,到下午2點吃點,然后下午5點吃點,晚上8點在吃,除了晚上其他時間吃的都不多對腸胃有什么影響
飲食不規(guī)律,吃油炸食品,如果長時間飲食不規(guī)律,經(jīng)常吃油炸食品,對胃有一定的影響,會導致胃炎,腸胃炎,日常生活中飲食一定要注意規(guī)律飲食早餐吃飽午餐吃好晚餐吃好,盡量避免吃些油炸食品。
指導意見:
你好,這種情況飲食不規(guī)律不利于病情的恢復的,建議平時要注意保持健康的生活方式,規(guī)律三餐,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。
飲食不規(guī)律,對胃腸道肯定是有影響的。建議規(guī)律作息,規(guī)律飲食,晚飯宜少吃。如果胃不好,建議清淡易消化飲食,避免辛辣刺激生冷的食物。油炸食品盡量少吃。
以上是對“飲食不規(guī)律胃不好怎么辦,吃油炸食品可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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