熬夜這兩年長不少白發(fā)
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我平時晚上都是12點的樣子睡覺，這樣算熬夜嗎？是不是熬夜會長白發(fā)，我這兩年長的白發(fā)比較多主要是兩邊和后面比較多，是不是和熬夜有關(guān)呢？需要吃什么藥可以恢復(fù)嗎，謝謝醫(yī)生的解答
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照片看有一些白發(fā)。白發(fā)的發(fā)生跟遺傳因素有關(guān)系，當(dāng)然長期熬夜會加重疾病的發(fā)生以及嚴(yán)重程度，平時盡量10：30之前睡覺，平時可以多吃黑顏色的食物以及堅果類的食物。
醫(yī)生你好。有什么藥類的產(chǎn)品推薦嗎
這種白發(fā)吃藥治療很慢?？梢猿渣c左歸丸補補腎。
我身子冬天比較冷。這個冬天出了十盒同仁堂右歸丸一點效果都沒有
有時候怕冷不一定是腎陽虛，有可能是氣虛導(dǎo)致的，還是建議到中醫(yī)院找中醫(yī)號脈看看。
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您好，十二點睡覺全是熬夜，熬夜與白頭發(fā)有關(guān)系，平時注意避免，飲食作息不規(guī)律，生活壓力大，營養(yǎng)不良等情況，都會導(dǎo)致頭發(fā)變白，所以平時注意保持營養(yǎng)，多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白，避免生活壓力
謝謝醫(yī)生。有什么藥推薦嗎
不客氣，可以試試首烏黑發(fā)丸
疾病百科| 白發(fā)
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