小時(shí)候在外被雷電嚇過(guò)

      目前存在一定的緊張焦慮恐懼情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受既往經(jīng)歷或應(yīng)激因素的影響。另一個(gè)方面也與個(gè)性有關(guān)，青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療。
      

      從你描述的這種情況來(lái)看，你所說(shuō)的，在小的時(shí)候經(jīng)受過(guò)雷雨天氣有心理陰影。這種情況建議平時(shí)多和周圍人有些溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，另外加強(qiáng)積極的自我暗示提升自我心理素質(zhì)，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)會(huì)有幫助。
      

      從以上的情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為對(duì)于雷電的恐慌和容易受到驚嚇，曾經(jīng)在幼年有過(guò)受驚嚇，個(gè)人分析需要考慮可能是應(yīng)激相關(guān)的特定恐懼癥狀，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，可以接受定期心理治療
      
      以上是對(duì)“小時(shí)候在外被雷電嚇過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：你現(xiàn)在還處在青春期階段，心情和情緒不穩(wěn)定，遇到外界刺激，有時(shí)感到恐懼害怕，尤其在兒童期受驚嚇后，在心理留恐懼心理，這很正常，不要害怕，不要恐慌，一切順其自然！你目前一定要堅(jiān)強(qiáng)，不要退縮，保持好心情，好心態(tài)，很重要！
      

      病情分析：
      俗話說(shuō)一朝被蛇咬十年怕井繩，你有這樣的心理陰影很正常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要說(shuō)你是個(gè)孩子，大人也很多怕怕閃電雷鳴的，你可以在陰雨天氣找個(gè)作伴的，盡量不要一個(gè)人呆
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，這是個(gè)心里陰影，不良剌激的反射，持續(xù)時(shí)間也比較長(zhǎng)了，需要進(jìn)行干預(yù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你找專業(yè)的心理治療師，做規(guī)范的心理治療，包括行為功能分析、放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏療法、沖擊療法等手段，逐步消除陰影，恢復(fù)健康的身心狀態(tài)，望及早診治