小時候有不好童年陰影
健康咨詢描述： 小時候有不好童年陰影，因?yàn)樽约河字煞噶艘粋€小錯，被一個同學(xué)發(fā)現(xiàn)，對周圍男性同學(xué)說，從此那時就被那些同學(xué)侮辱、嘲弄、人身攻擊，以為小學(xué)完就可以解脫令人窒息的環(huán)境，可是初中還在同一所學(xué)校，這樣的痛苦，還是逃避不了，于是我終于受不了了，變得自卑，自我放棄，學(xué)校對我來說是最恐懼的地方，不是不愛學(xué)習(xí)，而是害怕這樣的侮辱嘲笑，多年來，這樣的陰影讓我想到別人，我就會精力不集中，甚至?xí)?xí)慣一些小動作，有個同學(xué)看到，對你猜測，和你保持距離，叫自己不在乎，但多少還是失落的，我該怎么辦？有時注意力不集中，想到其他，小動作就會不由自主，我甚至抓掐自己，好集中注意力，不去想
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的這種情況，你因?yàn)樾r候有過挫折引起的自卑心里等情況。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你說的這種情況，建議你最好轉(zhuǎn)學(xué)，換一個環(huán)境，改變一下環(huán)境對自己心里陰影應(yīng)該有好處。
根據(jù)你的描述，你也許有一定的抑郁情緒，當(dāng)然還有一些焦慮和強(qiáng)迫的癥狀，建議去找一個心理咨詢師，去做有關(guān)這方面的正規(guī)的心理咨詢，平時多運(yùn)動鍛煉身體，平衡飲食，也可以有利于放松身心，緩解這些癥狀。
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