經常清嗓子，睡覺前尤其突出

      你好，考慮可能是有咽炎，建議平時多喝白開水，應該戒嚴戒酒，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些含B族維生素和維生素C多的食物，休息的時候要保證室內空氣濕潤。用白梨冰糖銀耳熬水喝，有潤喉的功效，能緩解癥狀。
      

      病情分析：
      目前的情況如果說經常的清嗓子，那么說明咽喉部還是有炎癥或者是不舒服。
      指導意見：
      目前的情況應該平時多喝白開水，保持咽喉部的濕潤，最近不要吃辛辣的食物，多吃清淡的飲食，然后必要的話可以口服清熱解毒的藥物，如雙黃連口服液。