健康咨詢描述: 我今年15歲,我今天偶然看到強迫癥。發(fā)現(xiàn)和我很像,我從大約一年前開始就一直會想某些事情,各個方面,生活,輿論之類的。只要一有這樣的事情,腦袋就不停的去想,明知道沒有意義,卻還是停不下來。甚至上課都在想,如果刻意不去想頭就會痛。而且注意力也沒法集中,上學期最嚴重,一次想半天一天,腦袋昏昏沉沉的。我想知道我是不是得了強迫癥。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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