割完包皮后感覺(jué)龜頭敏感沒(méi)有恢復(fù)

男 | 20歲 2020-03-23 11:40:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：割了包皮有半年多了，感覺(jué)龜頭敏感度沒(méi)有恢復(fù)，有手淫，現(xiàn)在聽(tīng)說(shuō)提肛和深蹲跑步能提高時(shí)間，想知道現(xiàn)在怎么辦？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建華云南省第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精索靜脈曲張，包皮過(guò)長(zhǎng)，包莖，前列腺炎，陽(yáng)痿，幫助網(wǎng)友：10874

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2020-03-23 12:28:48 我要投訴

建議你及時(shí)改掉手淫的不良嗜好，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致身心健康問(wèn)題以及性功能障礙，建議你積極鍛煉身體，增強(qiáng)自身免疫力，多吃牛奶，魚(yú)蝦一類(lèi)的高蛋白質(zhì)的食品，不要熬夜，希望對(duì)你有所幫助。

2020-03-23 12:32 匿名追問(wèn)

好的，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生什么時(shí)候睡覺(jué)算不熬夜?

2020-03-23 12:33醫(yī)生回答：

調(diào)整好作息時(shí)間，晚上9:0010:00。

譚秀玉朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大腸癌,結(jié)腸息肉,痔瘡幫助網(wǎng)友：14687

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2020-03-23 12:06:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，手淫容易引起腎虛，陽(yáng)痿早泄的，可能會(huì)影響到性生活的質(zhì)量，你現(xiàn)在要及時(shí)的戒掉手淫，多做提肛運(yùn)動(dòng)，深蹲跑步等活動(dòng)，慢慢的癥狀會(huì)有所改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫對(duì)身體的傷害很大，你現(xiàn)在最好及時(shí)的戒掉手淫。戒掉水以后通過(guò)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，慢慢的癥狀會(huì)有所改善。

2020-03-23 12:09 匿名追問(wèn)

能有所改善嗎

2020-03-23 12:09醫(yī)生回答：

慢慢的會(huì)有改善的。