有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 后腰部酸疼,不能前傾和蹲下,走路多了也會(huì)疼

后腰部酸疼,不能前傾和蹲下,走路多了也會(huì)疼

女 | 22歲 2020-03-23 08:41:49 1人回復(fù) 來(lái)自鹽城市

健康咨詢描述: 五天前在家里運(yùn)動(dòng),卷腹仰臥起坐之類,運(yùn)動(dòng)后就開(kāi)始腰疼,當(dāng)時(shí)癥狀挺重,主要不能前傾后仰,最近幾天癥狀減輕,但是一直感覺(jué)左側(cè)后腰部到臀部有一根筋拉著的感覺(jué),前傾蹲下都會(huì)很疼,早上洗臉都要屈腿用手扶著,然后走路走多了左邊腿根部也會(huì)酸疼

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 13:34:38 我要投訴

      根據(jù)描述考慮是由于突然劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的急性損傷,可以嘗試進(jìn)行局部熱敷,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物緩解癥狀,注意休息,避免久坐久站,后期活動(dòng)注意量和尺度。

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