打籃球大拇指根部挫傷可能是運(yùn)動(dòng)時(shí)用力不當(dāng)、意外碰撞、關(guān)節(jié)過(guò)度伸展、局部肌肉疲勞、場(chǎng)地不平整等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢、適當(dāng)活動(dòng)等。
1.運(yùn)動(dòng)時(shí)用力不當(dāng)：在籃球運(yùn)動(dòng)中，突然發(fā)力或過(guò)度用力可能導(dǎo)致大拇指根部挫傷。應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。休息時(shí)可將受傷的手抬高，高于心臟水平，以減輕腫脹。
2.意外碰撞：與他人或物體意外碰撞，容易引起大拇指根部受傷。受傷后立即用冰袋冷敷 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕疼痛和腫脹。
3.關(guān)節(jié)過(guò)度伸展：籃球運(yùn)動(dòng)中頻繁的屈伸動(dòng)作，可能使關(guān)節(jié)過(guò)度伸展而受傷。用彈性繃帶適當(dāng)加壓包扎受傷部位，固定關(guān)節(jié)，減少活動(dòng)。
4.局部肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部肌肉疲勞，抵抗力下降，易受損傷。適當(dāng)活動(dòng)受傷的手指和手腕，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。
5.場(chǎng)地不平整：不平整的場(chǎng)地容易導(dǎo)致腳部不穩(wěn)，進(jìn)而使手部受到?jīng)_擊力而受傷。遵醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物，如三七片、云南白藥膠囊、活血止痛膏等，促進(jìn)損傷恢復(fù)。
受傷后要避免再次受傷，盡量減少受傷部位的活動(dòng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或腫脹加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)傷口愈合。
