健康咨詢描述: 心情煩躁每天抑郁精神緊張不知道該怎么辦谷維素有用嗎而且性欲亢奮渾身燥熱晚上睡覺的時候后背乏力很熱
你如果出現(xiàn)失眠的情況,說明你還是患有神經(jīng)衰弱的疾病,需要吃一些營養(yǎng)能神經(jīng)的藥物來改善一下病情癥狀,你不要有心理負擔(dān),要放松心情壓力,保持良好的心態(tài)。
如果出現(xiàn)失眠睡不著覺的情況,說明你還是患有神經(jīng)衰弱的疾病引起的,可以吃些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物,或者是藥物來調(diào)節(jié)一下病情癥狀需要放松精神壓力,不要有緊張焦慮的情緒。
你好!引起失眠的癥狀原因比較多的,年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累用腦過度等等引起的神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的,改善這種情況自己注意保健,戒除一些不良習(xí)慣,可以每天適當(dāng)做一些體育活動放松放松身心,調(diào)整代謝恢復(fù)正常,也可以請中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補腦液,養(yǎng)血安神片等等。癥狀明顯也應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院看一下,聽聽醫(yī)生的建議怎么治療。谷維素可以用,效果比較弱,根據(jù)你說的癥狀亢奮渾身燥熱晚上睡覺的時候后背乏力很熱可能與體質(zhì)有關(guān),可以請中醫(yī)看看改善這種情況。
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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