我跟骨骨折了，保守治療

      病情分析：跟骨骨折，石膏外固定，骨折對(duì)位可，未見(jiàn)明顯移位，跟骨骨折一般沒(méi)有嚴(yán)重的后遺癥，不過(guò)長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)固定，可引起關(guān)節(jié)粘連。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：做足趾關(guān)節(jié)不負(fù)重下屈伸運(yùn)動(dòng)，主要以等長(zhǎng)收縮，動(dòng)作輕柔，緩慢

      病情分析：
      跟骨骨折，早期需要固定制動(dòng)，促進(jìn)愈合，但也需要早期介入康復(fù)訓(xùn)練，效果才好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院康復(fù)科就診，早期介入康復(fù)治療，以免自己不懂訓(xùn)練，留下創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎及跟骨負(fù)重時(shí)疼痛的后遺癥。

      病情分析：
      一般骨折保守治療的話，也就是現(xiàn)在已經(jīng)打了石膏，恢復(fù)起來(lái)肯定也是需要一個(gè)緩慢的過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣，平時(shí)一定注意床上平躺，不要過(guò)早的下床活動(dòng)的，平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)拇采陷p度的關(guān)節(jié)活動(dòng)。
      以上是對(duì)“我跟骨骨折了，保守治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！