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郁悶，憋心，總是想哭，脾氣很大，渾身難受
女 | 13歲 2020-03-22 12:57:38
1人回復(fù)
來(lái)自保定市
健康咨詢描述： 總是想哭，發(fā)脾氣，莫名其妙想哭，心憋得慌，難受，不喜歡去人多的地方，總是麻煩
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2024-11-26 16:56:22 我要投訴
病情分析：
你好像你的這種情況考慮還是因?yàn)橛泻芏嗟那榫w沒(méi)有表達(dá)出來(lái)，堵在身體里出現(xiàn)身體的癥狀，讓自己身體感覺(jué)很不舒服，想發(fā)火。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種癥狀提升，我們需要找一個(gè)情緒的出口，可以去鍛煉身體，幫助減壓，讓自己身體舒服起來(lái)，也可以尋求家人好朋友去傾訴，把自己的感受和想法去表達(dá)，當(dāng)我們的情緒被一個(gè)人看見(jiàn)的時(shí)候會(huì)好很多。
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