健康咨詢描述: 我也能正常吃飯,但是現(xiàn)在人好瘦,感覺有點皮包骨頭了,我以前是125-130左右,19年12月只有110了,,現(xiàn)在感覺更瘦,沒有稱,去年壓力是大些,我擔(dān)心是不是肌肉萎縮了?
平素有哪些基礎(chǔ)疾病呢?請問身高是多少?然后工作壓力大,不要有太重的心理負擔(dān),適當(dāng)?shù)臏p輕壓力,然后三餐規(guī)律進食,不要熬夜,不要晚睡,避免長時間低頭看手機,保持一個充足的睡眠,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,提升機體抵抗力,除了瘦以外有任何難受不適的一個表現(xiàn)嗎?嚴密觀察,必要時醫(yī)院就診治療。
165的個子
根據(jù)你提供的身高,現(xiàn)在的體重是有些偏瘦了,除了感覺瘦有其他的表現(xiàn)嗎?比如說心慌、易怒、突眼?或者其他臨床表現(xiàn)?壓力大,就要適當(dāng)?shù)臏p輕壓力,不要給自己過重的心理負擔(dān),也有可能就是單純的壓力大導(dǎo)致的體重減輕呢?也不能除外這種因素!嚴密觀察,必要時及時醫(yī)院就診治療。
心慌沒感覺到,眼突沒有,我脾氣本來就遇事好生氣,倒不好分辨
遇到事情盡量不要著急,不要上火,生氣也解決不了問題,換個方式來解決問題,氣大也傷身,對身體健康沒有什么好處。
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