失眠，多夢，醒來不記得，只記得做夢

      身體出現(xiàn)了失眠多夢，伴有身體經(jīng)常出現(xiàn)了失眠入睡困難的情況，有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)身體具體情況，采取鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法，進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療，促進(jìn)身體的健康狀態(tài)。
      

      你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您自己睡失眠多夢，能幾個(gè)小時(shí)不睡覺。您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的。建議您要調(diào)整好自己的心態(tài)。安排好作息時(shí)間，白天要參加體育運(yùn)動。晚上要保證睡眠時(shí)間。