剛才的血糖記錄什么原因呢
健康咨詢描述： 血糖偏高沒有診斷糖尿病沒有用藥。糖化血紅蛋白5.9。昨天晚上18:00吃的炒面口水雞和大蒜豆干，步行2km回家。到家覺得餓吃了100g面包一罐牛奶。20:09開始跑步30分鐘6.5km。跑完血糖5.3，然后一直維持在9左右到23:00睡覺。早上6:30一醒就測血糖7.0。7:00吃早飯100G面包50g燕麥粥。8:00血糖10.39:00血糖6.2。餐后二小時比早起空腹血糖還低了請問是什么原因呢。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
單純空腹血糖偏高要考慮黎明現(xiàn)象，就是清晨激素分泌較多造成的血糖升高，起床后，激素分泌減少，血糖也會有所降低。建議平時注意清淡飲食，如果體重超標(biāo)需要適當(dāng)控制體重。
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是擔(dān)心一年的運動習(xí)慣是否需要保持下去。去年2月開始節(jié)食并每天跑步10km體重從85kg到現(xiàn)在61kg。昨天想看一下血糖情況發(fā)現(xiàn)好像只有早餐餐二正常午餐和晚餐餐二都在10左右要到餐四才能回到空腹水平。今年1月份做的ogtt顯示是糖前期，空腹胰島素低于下限1.69。請問在不用藥的情況下如何保持。
餐后兩小時血糖又在7.8毫摩爾每升以下，超過11.1毫摩爾每升可以診斷糖尿病，目前是在7.8~11.1毫摩爾每升之間，稱為糖耐量減低。這種情況就是需要限制高脂高熱量食物，多吃青菜等含熱量少的食物，適當(dāng)運動，把體重維持在正常范圍內(nèi)。健康的飲食和生活方式是預(yù)防糖尿病最好的辦法。
醫(yī)生你好是不明白一件事，我一般餐后一小時開始跑步10km血糖到4.46km的話會在5左右。然后開始上升到23:00都保持在9左右同時發(fā)現(xiàn)只要跑步第二天空腹血糖就在6-7。如果不跑基本都在6以下。實在是困擾。
運動對血糖的影響是多方面的，運動會消耗熱量消耗葡萄糖，但是運動過程中會分泌較多的腎上腺素，血糖下降到一定程度后也會釋放皮質(zhì)醇等激素這些激素都是升高血糖的。所以劇烈運動狀態(tài)下一般血糖是偏高的。
吃了東西之后，那么胰島素迅速的分泌，那么分泌過多的話，血糖就會下降的，比較快，您也可以做一下胰島素的檢測，釋放試驗看一下有沒有胰島素方面抵抗？平時要控制飲食加運動，要吃降糖的藥物
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是擔(dān)心一年的運動習(xí)慣是否需要保持下去。去年2月開始節(jié)食并每天跑步10km體重從85kg到現(xiàn)在61kg。昨天想看一下血糖情況發(fā)現(xiàn)好像只有早餐餐二正常午餐和晚餐餐二都在10左右要到餐四才能回到空腹水平。今年1月份做的ogtt顯示是糖前期，空腹胰島素低于下限1.69。請問在不用藥的情況下如何保持。
不管發(fā)生糖尿病還是不發(fā)生糖尿病，運動對于健康是非常有好處的，所以要堅持的，不用糾結(jié)這個問題，目前的血糖是沒有問題的，所以不用擔(dān)心。未來現(xiàn)在是診斷不了糖尿病的
醫(yī)生你好是不明白一件事，我一般餐后一小時開始跑步10km血糖到4.46km的話會在5左右。然后開始上升到23:00都保持在9左右同時發(fā)現(xiàn)只要跑步第二天空腹血糖就在6-7。如果不跑基本都在6以下。實在是困擾。
這個需要抽血檢測的，看是不是你化驗不準(zhǔn)確？按理來講，跑步的時候那么會加速，這個血糖的下降的
連續(xù)看了一周了結(jié)果差不多。除非是血糖儀問題，或者是因為葡萄糖氧化酶法因為運動后的血氧含量造成的干擾？擔(dān)心是因為運動導(dǎo)致基礎(chǔ)胰島分泌減少，血糖又偏高。如果是分泌減少血糖正常應(yīng)該沒什么大問題吧？
這個就是運動。然后再監(jiān)測吧
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病情分析：
您好，正?？崭寡?.9~6.1，正常餐后兩小時血糖低于7.8。空腹血糖大于等于7.0餐后兩小時血糖大于等于11.1?；蛘卟煌諆纱慰崭寡谴笥诘扔?.0可以確診糖尿病。
指導(dǎo)意見：
有的人以空腹高血糖為主，有的人以餐后高血糖為主。早晨體內(nèi)升高血糖的激素分泌較多，會導(dǎo)致空腹高血糖。再就是影響血糖的因素較多，飲食，運動，情緒等都會引起血糖波動。
以上是對“剛才的血糖記錄什么原因呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是擔(dān)心一年的運動習(xí)慣是否需要保持下去。去年2月開始節(jié)食并每天跑步10km體重從85kg到現(xiàn)在61kg。昨天想看一下血糖情況發(fā)現(xiàn)好像只有早餐餐二正常午餐和晚餐餐二都在10左右要到餐四才能回到空腹水平。今年1月份做的ogtt顯示是糖前期，空腹胰島素低于下限1.69。請問在不用藥的情況下如何保持。
控制飲食，多運動，保持正常體重，二甲雙胍也可以逆轉(zhuǎn)糖尿病前期，再就是并不是所有人都可以逆轉(zhuǎn)
開始使用二甲雙胍，會不會對肝腎有副作用呢，以前有脂肪肝通過減重沒有脂肪肝了，但是尿液有弱陽性的蛋白和酮體。吃一點時間二甲停藥后會對未來有影響嗎。進入蜜月期后血糖再崩掉是不是就終身用藥了呢
身高體重多少呢？目前血糖情況出現(xiàn)酮體，還考慮饑餓性酮體
醫(yī)生您好，我體重一年時間通過每天10km85kgdao61kg 最近不想再瘦所以開始恢復(fù)飲食，隔天跑6km。通過檢測發(fā)現(xiàn)只要晚上跑步睡前血糖就一直保持在9第二天血糖7。不跑步晚餐餐二7.8以下第二天空腹血糖6以下。非?？鄲啦恢涝趺崔k了。
運動后立刻測血糖是偏高的，建議運動后休息30分鐘，再測量血糖，一定要保持正常體重
病情分析：
你好，像這種情況也很正常的，不一定餐后的，一定要比空腹的高，可能跟飲食運動有關(guān)系，因為你需要熱量，可能吃完東西之后立馬就轉(zhuǎn)化為熱量了。
指導(dǎo)意見：
你這個血糖還是屬于正常的，因為談話也沒有太大問題，再加上你比較喜歡運動，然后飲食也比較規(guī)律，這樣控制已經(jīng)可以了。
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是擔(dān)心一年的運動習(xí)慣是否需要保持下去。去年2月開始節(jié)食并每天跑步10km體重從85kg到現(xiàn)在61kg。昨天想看一下血糖情況發(fā)現(xiàn)好像只有早餐餐二正常午餐和晚餐餐二都在10左右要到餐四才能回到空腹水平。今年1月份做的ogtt顯示是糖前期，空腹胰島素低于下限1.69。請問在不用藥的情況下如何保持。
你好，像你這種情況想要不用藥，那就是堅持鍛煉，并且控制飲食就可以很多情況都是沒有太大問題的。
醫(yī)生你好是不明白一件事，我一般餐后一小時開始跑步10km血糖到4.46km的話會在5左右。然后開始上升到23:00都保持在9左右同時發(fā)現(xiàn)只要跑步第二天空腹血糖就在6-7。如果不跑基本都在6以下。實在是困擾。
這個問題你不用太擔(dān)心，我覺得跟飲食還有代謝情況都有關(guān)系，你這些他挺正常的，你也不要量的太多，有心理壓力。
病情分析：
你好，正常情況下血糖是在一定的范圍之內(nèi)進行波動的，這與體內(nèi)的胰島素水平有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
餐后兩小時的血糖一般接近于空腹的水平，而比空腹低可能與運動及飲食較少等因素有關(guān)系，這一般不屬于異常，你現(xiàn)在主要是控制飲食，多運動。
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是擔(dān)心一年的運動習(xí)慣是否需要保持下去。去年2月開始節(jié)食并每天跑步10km體重從85kg到現(xiàn)在61kg。昨天想看一下血糖情況發(fā)現(xiàn)好像只有早餐餐二正常午餐和晚餐餐二都在10左右要到餐四才能回到空腹水平。今年1月份做的ogtt顯示是糖前期，空腹胰島素低于下限1.69。請問在不用藥的情況下如何保持。
平時保持運動量，注意控制飲食就可以了。午餐及晚餐后餐后增高，可以配合阿卡波糖服用。
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病情分析：
你好，從你描述的病情，餐后血糖水平以及糖化血紅蛋白數(shù)值都在正常范圍，考慮是前一晚進食高蛋白飲食，引起的空腹血糖數(shù)值偏高。
指導(dǎo)意見：
偶爾一次空腹血糖數(shù)值增高，不能代表有糖尿病，可以多次監(jiān)測空腹血糖以及餐后血糖，建議前一晚不要過多的吃肉食及甜食。平時適量做一些運動，避免過度勞累。
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是擔(dān)心一年的運動習(xí)慣是否需要保持下去。去年2月開始節(jié)食并每天跑步10km體重從85kg到現(xiàn)在61kg。昨天想看一下血糖情況發(fā)現(xiàn)好像只有早餐餐二正常午餐和晚餐餐二都在10左右要到餐四才能回到空腹水平。今年1月份做的ogtt顯示是糖前期，空腹胰島素低于下限1.69。請問在不用藥的情況下如何保持。
可以繼續(xù)堅持運動，控制體重，同時還要控制飲食調(diào)理，不要吃過甜過于油膩的飲食。
病情分析：
正常人空腹血糖在3.89-6.11之間，餐后兩小時血糖一般會下降到空腹水平。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你描訴的情況，糖化血紅蛋白5.9，說明你近幾個月平均血糖水平還是可以的，你描訴的餐后兩小時血糖比空腹血糖低，考慮你餐后兩小時血糖是正常的，空腹血糖有問題，你空腹血糖出現(xiàn)異?？紤]與你前一天飲食運動有關(guān)?？赡艿脑蚴浅缘奶?，建議餐后1個小時開始運動。
以上是對“剛才的血糖記錄什么原因呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是擔(dān)心一年的運動習(xí)慣是否需要保持下去。去年2月開始節(jié)食并每天跑步10km體重從85kg到現(xiàn)在61kg。昨天想看一下血糖情況發(fā)現(xiàn)好像只有早餐餐二正常午餐和晚餐餐二都在10左右要到餐四才能回到空腹水平。今年1月份做的ogtt顯示是糖前期，空腹胰島素低于下限1.69。請問在不用藥的情況下如何保持。
糖尿病前期患者中，餐后血糖受損患者每年有1.5%-10%發(fā)展成二型糖尿病，建議你檢測幾天空腹血糖和餐后兩小時血糖，如果確診糖尿病，科學(xué)治療就可以，除了飲食，運動，沒有不用藥的辦法控制血糖。
醫(yī)生你好是不明白一件事，我一般餐后一小時開始跑步10km血糖到4.46km的話會在5左右。然后開始上升到23:00都保持在9左右同時發(fā)現(xiàn)只要跑步第二天空腹血糖就在6-7。如果不跑基本都在6以下。實在是困擾。
跑步的時候血糖會快速消耗，被肌肉利用，不是被你胰島素代謝掉，合成糖原，儲存起來，所以血糖很低，在5左右，血糖逐漸升高到9是因為你胰島素分泌不足，代謝不掉那么多葡萄糖，在加上葡萄糖吸收高峰到來。
醫(yī)生您好，測過幾次如果不跑步，餐二可以保持在7.8以下，這樣我就懷疑是不是要繼續(xù)保持跑步的習(xí)慣了。
你說的是哪餐的餐后兩小時血糖。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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