健康咨詢描述: 平時有失眠,最近在吃藥一點點改善,晚上吃完飯散完步做了壓腿之后做了深蹲,做第二個的時候心臟不舒服就不敢做了。平時有長期久坐玩手機電腦
出現失眠的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關系的,首先這種情況需要積極的進行詳細的進行,選擇一些安神的藥物來進行治療,一定要進行選擇醫(yī)囑用藥
這種情況應該考慮是由過度勞累引起的心肌缺血,消化系統(tǒng)疾病引起的上腹部發(fā)脹,頸椎疾病壓迫血管和神經等多種原因導致的。既然做深蹲運動導致心臟不舒服,就應該避免再做這種運動。同時要注意觀察,如果癥狀仍然沒有緩解或加重,就應該到當地正規(guī)公立三甲醫(yī)院普內科就診檢查確診,查明原因,由??漆t(yī)生針對病因采取相應的治療和調理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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