健康咨詢描述: 本人身高167cm父親167母親155cm前陣子拍骨骼線照片顯示骨骼線接近閉合我經(jīng)常做運(yùn)動打籃球壓腿拉伸喝牛奶但都沒什么明顯增長跡象我想有沒有什么可以通過微骨裂的運(yùn)動或方法來實(shí)現(xiàn)長高請問醫(yī)生有什么指導(dǎo)或建議
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您16歲啦,身高167厘米,父母身高不是太高的,一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān)系,與后天營養(yǎng)鍛煉也是有很大關(guān)系的,建議您加強(qiáng)營養(yǎng),繼續(xù)鍛煉還會有長高機(jī)會的,不用亂用破壞身體的方法。
病情分析:
骨骺線一旦閉合就沒有長高的可能,最多脊柱的扁骨可能會增長一些,也不過1-2厘米。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)運(yùn)動、早睡、喝牛奶都是促進(jìn)長高的方法。骨骺線還沒完全閉合,還有一點(diǎn)長高的空間,繼續(xù)努力。
有沒有什么方法或者運(yùn)動可以制造微骨裂呢?
骨裂也不會長高。
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
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