健康咨詢描述: 洗頭的時候差不多掉20多根頭發(fā)平時也掉頭發(fā)用手弄一下也掉怎么辦啊
你好,一般頭發(fā)每天有70到110根脫落,同時有相當數量頭發(fā)長出,保持總量平衡,是一個新陳代謝的過程,如果脫落較多,不排除脂溢性脫發(fā),是和遺傳相關的慢性進行性脫發(fā),建議皮膚科面診確診后,在醫(yī)生指導下外用達菲欣觀察,飲食規(guī)律,避免熬夜勞累,避免焦慮緊張。
掉頭發(fā)的原因比較復雜的,一般與精神緊張壓力大,自身免疫因素,先天遺傳因素,內分泌因素等等有關系。如果每天脫發(fā)在20多根是正?,F象。平時注意生活規(guī)律,勞逸結合,不要熬夜,保持心情愉快,緩解壓力,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食全面。
病情分析:
頭發(fā)的生長周期分為生長期、退化期、休止期三個階段,而每一根頭發(fā)都分別進行著自己的生命進程,每根頭發(fā)的壽命大約是5年左右。
指導意見:
每人每天掉頭發(fā)大概一百根左右,這個是正常的新陳代謝。只要不是整體大量明顯減少,就沒有什么問題。平時注意增加保健,保持睡眠的充足和營養(yǎng)的均衡就可以。
以上是對“掉頭發(fā)很厲害一洗頭就掉很多頭發(fā)怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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