健康咨詢描述: 在初中一年只長2,3厘米,以后還會長嗎?能長多少?我是不是定型了
你好,這種情況應(yīng)該是屬于正常的。孩子的生長發(fā)育和遺傳性因素也有關(guān)。建議平時多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)高的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧,喝些純牛奶、豆?jié){、大骨湯等營養(yǎng)豐富的食物。保證充足的睡眠,多加強身體鍛煉,有利于身體正常的生長發(fā)育。
你好!身高受遺傳因素,環(huán)境因素等多方面影響,與父母身高也有關(guān)。多數(shù)女孩子在月經(jīng)來潮后,也就是大概12-14歲,身高基本上就不再長了,或者增加有限。這是因為在月經(jīng)來潮后,體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,骨骺會迅速閉合。但也有極少數(shù)會長的晚一些。多鍛煉身體。
你好看了你的問題。你現(xiàn)在還很小。正在青春發(fā)育期。以后還會長的。不要緊張。要注意加強營養(yǎng)。加強鍛煉身體。有利于身長發(fā)育。必要時可以拍片看看。骨骺是否閉合。希望我的建議可以幫到你。
以上是對“在初中連續(xù)2年只長2或3厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
同學(xué),你才14歲,那么這兩年長高的速度有點慢,每年只長2~3厘米,那么應(yīng)該還是有一定的長高的空間的。
指導(dǎo)意見:
女孩子的話不比男生那么到了,后期的話長高的空間相對小一點,但是應(yīng)該還是有長高的,像你這種情況應(yīng)該至少可以長到十七八歲。所以你也不要過于擔(dān)心,多喝點牛奶,加強體育鍛煉,早睡早起避免熬夜。
病情分析:
根據(jù)你所說的,考慮這個你的年齡現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,這個是長身體發(fā)育階段
指導(dǎo)意見:
這個平時多注意休息,勞逸結(jié)合多吃含蛋白高的食物,還會再長高的,具體長多高就得因人而異了,不過身高和父母的基因有很大關(guān)系
病情分析:
你好,人體的身高跟遺傳、后天的營養(yǎng)、戶外運動、陽光的照射量、良好的情緒和充足的睡眠等因素有關(guān)。初中階段是身體生長發(fā)育的高峰期,如果一直不長高,建議你到醫(yī)院做骨齡檢查,如果骨垢沒有完全閉合,還有繼續(xù)長高的可能。
指導(dǎo)意見:
合理的加強營養(yǎng),適當(dāng)補充鈣質(zhì)豐富的食物以及蛋白質(zhì)豐富的食物,不挑食、厭食??茖W(xué)的進行適當(dāng)?shù)倪\動,可以加強跳躍伸展摸高等運動鍛煉促進增高。充足的睡眠,樂觀向上的心態(tài),也有助于成長。
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