我經(jīng)常失眠脾氣易爆腦子容易胡思亂想

保密 | 0個(gè)月 2020-03-16 10:41:28 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠將近兩年，沒(méi)辦法專心做任何事情，心情時(shí)起時(shí)落

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2020-03-16 10:56:42

經(jīng)常的失眠，脾氣易爆，腦子容易胡思亂想，這個(gè)您可以化驗(yàn)一個(gè)甲狀腺功能，還有沒(méi)有任何的問(wèn)題？這個(gè)如果都沒(méi)有問(wèn)題，您可以找中醫(yī)把脈，然后調(diào)節(jié)一下這些方面的問(wèn)題。

2020-03-16 10:58 ask92906962hr 追問(wèn)

我看過(guò)中醫(yī)并沒(méi)有效果我想問(wèn)問(wèn)這是抑郁癥？

2020-03-16 10:58醫(yī)生回答：

是不是抑郁癥？這個(gè)就得去看心理醫(yī)生。

2020-03-16 10:59 ask92906962hr 追問(wèn)

好的，謝謝?。

2020-03-16 11:11醫(yī)生回答：

不客氣的。

趙太啟日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 心腦血管病，對(duì)腦梗死，心肌梗死，眩暈，頭痛，癡呆，幫助網(wǎng)友：48377稱贊：2

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2020-03-16 10:57:25 我要投訴

你好，失眠最好的治療方法為改善睡眠質(zhì)量。建議：您應(yīng)為自己營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，每日睡前飲用一杯溫牛奶，使用溫水泡腳，睡前一小時(shí)避免刺激神經(jīng)的娛樂(lè)活動(dòng)，保持情緒平穩(wěn)，盡量減少安眠藥的使用。

2020-03-16 10:59 ask92906962hr 追問(wèn)

這些辦法我都試過(guò)并沒(méi)有效果，會(huì)不會(huì)是抑郁癥？

2020-03-16 11:09醫(yī)生回答：

可以到心理科看一下

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2020-03-16 11:01:07 我要投訴

同時(shí)出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮后心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的。首先這種情況需要積極的注意些休息，保證足夠的睡眠才能夠達(dá)到很好的治療效果，可以選擇一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療。

2020-03-16 11:03 ask92906962hr 追問(wèn)

我經(jīng)常把晚上當(dāng)白天，白天當(dāng)晚上，很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)很好的覺(jué)，心情糟糕透了

2020-03-16 11:07醫(yī)生回答：

需要積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到更好的治療和治愈的目的。

2020-03-16 11:08 ask92906962hr 追問(wèn)

您能和我些辦法嗎？

2020-03-16 11:09醫(yī)生回答：

可以到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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