健康咨詢描述: 晚上愛做夢(mèng),中午午休也會(huì)做夢(mèng),今天中午就睡了半個(gè)小時(shí),做了四個(gè)夢(mèng)!!
經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的,同時(shí)應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠
經(jīng)常出現(xiàn)多夢(mèng)的情況發(fā)生考慮后,心理因素是有直接性的關(guān)系的,應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病情,多注意些休息
正常情況下,在入睡之后,每個(gè)人都是要做夢(mèng)的,只不過大多數(shù)人在醒來的一剎那夢(mèng)境就全部遺忘了,你應(yīng)該是夢(mèng)境沒有遺忘的那一類型,如果經(jīng)常做夢(mèng),但是不能影響白天正常工作,學(xué)習(xí)的話也是沒問題的
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮心脾兩虛,可以口服人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析:
多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多,而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加
指導(dǎo)意見:
建議您如果出現(xiàn)失眠多夢(mèng),先從自身心理找原因或者求助于心理醫(yī)生。最好是到醫(yī)院做一個(gè)全面性的檢查,當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些多夢(mèng)的情況,在治療的期間要多到戶外鍛煉一下身體,鍛煉身體一定要持之以恒
病情分析:
你好,根據(jù)你對(duì)病情的敘述,經(jīng)常做夢(mèng),而且能做很多個(gè),這種情況考慮植物神經(jīng)功能紊亂所致,
指導(dǎo)意見:
建議你口服安神補(bǔ)腦口服液和柏子養(yǎng)心丸及維生素B1,蓮子,龍眼肉,酸棗仁,水煎頻飲,平時(shí)一定積極參與體育活動(dòng),多做戶外運(yùn)動(dòng),減輕學(xué)習(xí)壓力,
病情分析:
你好,經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)影響睡眠質(zhì)量,使大腦得不到充分的休息,影響日常工作與學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見:
請(qǐng)問你是否有白天頭腦不清晰,昏昏欲睡的感覺?學(xué)習(xí),工作效率下降的情況。如果存在以上情況建議你服用谷維素和健腦補(bǔ)腎丸治療一下。
以上是對(duì)“經(jīng)常做夢(mèng),而且能做很多個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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