長時間在家里不出去玩待著睡覺有好幾年了會怎么樣

      長時間的不活動不運動對身體健康影響也非常大的，所以平時一定要改掉這個習慣，也要適當?shù)亩嗷顒?，多和朋友和家人溝通，做一些自己喜歡的事情。要保持情緒舒暢。
      

      根據你描述的情況，如果長時間待在家里，不愿意接觸人，首先需要考慮抑郁癥的可能性比較大。如果缺乏社會交往，有可能造成人格方面的改變。失去最基本的生活能力。如果有這方面的癥狀，建議去醫(yī)院精神科檢查。
      

      長時間在家里不出去玩，這種情況如果有好幾年這種情況出去會有可能頭暈惡心嘔吐的，或者是說跟社會有點脫節(jié)，所以這種情況盡量不要再長時間在家呆著，盡量多出去走一走開闊視野。
      
      以上是對“長時間在家里不出去玩待著睡覺有好幾年了會怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，青年朋友根據您的描述長時間在家里不出去戶外運動，在家睡覺。長時間這樣的話容易引起植物神經功能失調的。建議您要安排好作息時間，白天都要到戶外運動，如跑步。要與人多交流。通過調整會好的。
      

      病情分析：
      你好，如果經常不出門，在家里面也不鍛煉，經常躺著的話，有可能會導致體力下降，渾身乏力，甚至可能會引起抵抗力下降。
      指導意見：
      由于長期不接觸外界，常會導致惡性循環(huán)，慢慢會變得討厭與外界接觸，會得抑郁癥的，身體也會出現(xiàn)很多問題
      

      病情分析：
      一個人長時間宅在家里會產生對社會的恐懼，不知道該怎么踏入社會和別人交流。甚至產生自閉癥。
      指導意見：
      建議，沒事的時候多出去走走，和人交流。你就會發(fā)現(xiàn)其實外面的世界比宅在家里有意思多了。這樣長時間宅著的話會產生各種心理障礙的。
      
      以上是對“長時間在家里不出去玩待著睡覺有好幾年了會怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，那你將失去你的價值，活的猶如行尸走肉，就好比古人說的，有的人活著等于死了，建議你走出去發(fā)揮你的價值。
      指導意見：
      你好，如果長期待在家里不出去，會出現(xiàn)缺鈣，會失去與人溝通的能力，會讓你覺得沒臉見人，時間長了，你就會出現(xiàn)郁悶，心情煩躁，將失去獨自生活的能力。建議你還是應該走出去，看看外面的世界，增長見識。
      

      病情分析：
      長時間在家睡覺可導致思維緩慢，反應遲鈍，也可導致胃腸道功能紊亂。
      指導意見：
      建議找一份工作，既可以鍛煉自己的身體，也可改善生活質量，預防潛在疾病的發(fā)生。