如果一個人長期宅在家里不出去玩獨處會怎么樣什么樣的

      這個要看一下性格，比如有些人的性格就是喜歡自己，一個人并不喜歡社交，另外的話要注意情緒方面有沒有什么問題，比如有抑郁癥的話，他就會回避別人的一個行為了，這個就是要先明確了。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你想一個人長期宅在家里，獨處，這樣就與外界失去了聯(lián)系，你的這種想法是錯誤的。
      指導意見：
      你有這種想法說明你的心理方面出現(xiàn)了問題，你這么年輕不能與社會脫離聯(lián)系，建議你應該進行自身的調(diào)節(jié)，每天進行適量的運動，多與家人朋友溝通，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，規(guī)劃一下自己的未來，一定要振作起來，用積極向上的心態(tài)去面對生活。