有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 手淫4年現(xiàn)在開(kāi)始戒還來(lái)得及恢復(fù)嗎比如身高

手淫4年現(xiàn)在開(kāi)始戒還來(lái)得及恢復(fù)嗎比如身高

男 | 18歲 2020-03-11 11:52:34 2人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在18在14歲因不良網(wǎng)友向我推薦說(shuō)一個(gè)好玩的網(wǎng)站因?yàn)楹闷婢痛蜷_(kāi)了從此便深陷其中,有時(shí)還一天兩次,就這樣招上邪淫,也許當(dāng)時(shí)是心理問(wèn)題,經(jīng)??吹揭恍┎辉摽吹降?,但別人都沒(méi)說(shuō)看見(jiàn),睡眠質(zhì)量極差可以說(shuō)根本睡不著,睡著也是經(jīng)常做夢(mèng)還經(jīng)常做春夢(mèng),學(xué)習(xí)成績(jī)一直下降從班里穩(wěn)居前十到班里后十,當(dāng)時(shí)也想過(guò)戒掉,但是因自制力差最終沒(méi)成功。沒(méi)染上這個(gè)黃癮時(shí),我是一個(gè)愛(ài)交朋友外向的人,身邊朋友很多,但是染上后身邊的朋友一個(gè)一個(gè)消失,因?yàn)椴幌肱c外人接觸,脾氣浮躁,別人說(shuō)一句不順聽(tīng)得話(huà)就發(fā)火,而且發(fā)火的程度像個(gè)瘋子。我現(xiàn)在根本沒(méi)有晨勃,而且對(duì)一些性刺激的東西沒(méi)有直接感覺(jué),睡覺(jué)經(jīng)常失眠多夢(mèng)握手無(wú)力,記憶力下降昨天手淫不到一分鐘就射了,并不是完全的勃起我知道在不揭掉這輩子就玩完了,高中沒(méi)考上理想的,再這樣估計(jì)大學(xué)都考不上,游戲我已經(jīng)戒掉2個(gè)月了今天開(kāi)始運(yùn)動(dòng)但是運(yùn)動(dòng)完后太虛了我現(xiàn)在171厘米沒(méi)達(dá)到理想身高感覺(jué)近幾年沒(méi)長(zhǎng),很擔(dān)心身高現(xiàn)在開(kāi)始下定決心戒掉,不知道還來(lái)得及不醫(yī)生天使們請(qǐng)問(wèn)我還能恢復(fù)嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱(chēng)贊:1
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2020-03-11 12:12:25 我要投訴

      其實(shí)你現(xiàn)在所做的這個(gè)事情是人正常的生理和心理需求并沒(méi)有太大的問(wèn)題,主要就是要控制好頻率,不要過(guò)于疲勞,過(guò)于疲勞的話(huà)很容易導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,出現(xiàn)生病的這些情況,只要你能夠控制好就行。
      

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱(chēng)贊:22
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2020-03-11 12:48:29 我要投訴

      這個(gè)問(wèn)題其實(shí)并沒(méi)有你想象的那么嚴(yán)重,因?yàn)樗旧砭褪侨祟?lèi)正常的生理和心理需求。只是要注意頻率,因?yàn)轭l率過(guò)高,可能就會(huì)出現(xiàn)身體疲倦,導(dǎo)致機(jī)體免疫能力下降。平時(shí)都出去走一走,逛一逛,跟人聊聊天活動(dòng)一下。做自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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