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總是失眠整晚睡不著吃什么藥

女 | 22歲 2020-03-10 12:58:59 10人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近總是失眠整晚睡不著眼睛困但是睡不著應(yīng)該吃點什么助眠的藥呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2020-03-10 13:01:26 我要投訴

      工作生活壓力大、負(fù)擔(dān)重,試著減輕心理的壓力和負(fù)擔(dān),然后每天晚上九、十點鐘開始入睡,十一點鐘進入深睡眠,睡覺之前不要玩手機,盡量不去想事情,可以聽一些舒緩的音樂,讓心情盡量的平復(fù)些,白天一日三餐規(guī)律進食,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,提升機體抵抗力,需要慢慢的調(diào)整這種紊亂的生物鐘。
      

鐘城垚
鐘城垚 重慶生命匯診所   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染包括感冒、咽炎、喉炎、扁桃體炎等;下呼 幫助網(wǎng)友:39513
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2020-03-10 13:01:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的信息,最近總是失眠,整晚睡不著,眼睛困但是睡不著??紤]可能是近期疫情期間出門少活動少,作息不規(guī)律。建議你適量鍛煉身體,規(guī)律作息,如果還是沒有改善,再考慮口服助眠的藥物。
      

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-03-10 13:02:02 我要投訴

      根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠的癥狀表現(xiàn)情況,考慮是精神壓力過大,神經(jīng)衰弱等因素,有關(guān)你的睡眠障礙性疾病表現(xiàn),到醫(yī)院檢查,通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      
      以上是對“總是失眠整晚睡不著吃什么藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周倩
周倩 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎小球腎炎,慢性腎小球腎炎,腎病綜合征 幫助網(wǎng)友:1948
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2020-03-10 13:01:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先失眠的話,你要找一下有沒有讓你焦慮或者是煩惱讓你胡思亂想的事情。如果說沒有讓你煩惱的事情的話可以吃點百樂眠膠囊改善
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,你也可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,例如谷維素片,或者是復(fù)方維生素b,甲鈷胺膠囊配合百樂眠膠囊改善睡眠。百樂眠膠囊屬于中成藥物,學(xué)??赡茌^慢,如果說你失眠比較嚴(yán)重的話,可以早期去醫(yī)院開幾片安眠藥,它可以快速地緩解失眠。
      

z13153878530
z13153878530 護師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂 幫助網(wǎng)友:15045稱贊:7
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2020-03-10 13:02:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!你應(yīng)該是因為植物神經(jīng)功能紊亂,引起的失眠,多夢,易驚醒等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      注意放松心情,減輕壓力,白天盡量減少午睡時間,一般不要超過30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳,喝杯牛奶,不做過激動的事情,可以用點促進睡眠的藥物,如:養(yǎng)血安神片,安神口服液等。
      

李玉萍
李玉萍 涼州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化不良,慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,血管炎 幫助網(wǎng)友:5427稱贊:3
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2020-03-10 13:03:42 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,你最近失眠,并且是整晚睡不著覺,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要進行藥物調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你按時作息,生活規(guī)律。注意休息避免熬夜。可以吃谷維素片和維生素B1片,再加上刺五加片調(diào)理治療。也可以吃歸脾丸調(diào)理失眠。
      

付一鳴
付一鳴 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓、冠心病、肺炎、糖尿病、銀屑病、等疾病的治療 幫助網(wǎng)友:10698稱贊:5
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2020-03-10 13:03:45 我要投訴

      病情分析:
      總是睡不著考慮是精神壓力過大,也可能是長時間熬夜生物鐘紊亂了。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時規(guī)律休息,避免熬夜,睡前可熱水泡腳,也可以喝杯熱牛奶,必要時可口服安神補腦液。
      
      以上是對“總是失眠整晚睡不著吃什么藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭志芬
鄭志芬 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,糖尿病,腦出血,高血壓,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:970
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2020-03-10 13:05:13 我要投訴

      病情分析:
      自主神經(jīng)功能紊亂,與心里作用有關(guān),與壓力大勞累有關(guān),無器質(zhì)性病變
      指導(dǎo)意見:
      主要自我調(diào)整心態(tài),保持樂觀心態(tài)平和對待每件事情,適當(dāng)運動勞逸結(jié)合,做些有意義事情如聽聽音樂看看書轉(zhuǎn)移注意力,建議口服谷維素刺五加維身素B1
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2020-03-10 13:11:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,要確定一下引起失眠的原因,你還很年輕,可以使用中藥進行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      先對癥服用佐匹克隆片,癥狀緩解以后根據(jù)中醫(yī)辯證進行調(diào)理,平時不要思慮過重,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護師 擅長: 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:38616稱贊:52
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2020-03-10 13:12:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)失眠有可能是由于工作壓力大或者精神壓力大所導(dǎo)致的,還有可能是精神心理方面的疾病,還與不良生活方式有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意生活規(guī)律,不熬夜,臨睡前不要看刺激性讀物,臨睡前用溫水泡腳,每次二十分鐘左右,臨睡前喝一杯溫牛奶,可以服用谷維素和腦心舒口服液或安神補腦液。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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