嚴(yán)重失眠癥，可能有點(diǎn)蕉慮癥，

      你有嚴(yán)重的失眠，可能還有一些焦慮，像這種你可以先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，評(píng)估一下焦慮的程度，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧帲驗(yàn)橹卸纫陨系慕箲]就需要藥物干預(yù)的。你這種情況需要適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帲赡軐?duì)你有幫助，單純的中藥調(diào)理，如果兩周以后還是效果不好的話，最好配合一些助眠的。
      

      病情分析：
      你有比較嚴(yán)重的失眠癥，這很可能是和焦慮程度比較高有關(guān)。失眠嚴(yán)重的話，除了從飲食睡眠上調(diào)整，還需要吃藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)吃中藥調(diào)理睡眠，睡覺前吃西藥。這種中西醫(yī)結(jié)合的方式是比較好的。但是焦慮失眠，主要是精神心理因素引起的，比較從心理和行為上進(jìn)行調(diào)節(jié)。吃藥的同時(shí)看心理醫(yī)生是比較有必要的。