健康咨詢(xún)描述: 您好醫(yī)生,為什么我吃飽之后好長(zhǎng)時(shí)間都感覺(jué)很撐。我看到網(wǎng)上說(shuō)是因?yàn)橄涣迹窍涣俭w型不應(yīng)該是偏瘦嗎?那為什么我很胖,其實(shí)我平常吃的真不多但為什么就是瘦不下來(lái)呢?謝謝您幫我解答
你好,消化不良主要與胃腸功能紊亂有關(guān),可以適當(dāng)服用健胃消食片及腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié),日常生活中飲食宜清淡,忌食生冷油膩刺激性食物,少量多餐,養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的良好進(jìn)食習(xí)慣。
你好,這種情況應(yīng)該是有消化不良的癥狀的,身體較胖,平時(shí)需要吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,適當(dāng)控制飲食,多吃青菜和水果,多運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以的。
您的問(wèn)題是消化不良的問(wèn)題。建議平時(shí)吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽。不吃生冷酸辣的食品。疫情過(guò)后可以考慮去當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院做個(gè)無(wú)痛的胃鏡檢查。藥物推薦健胃消食片。注意加強(qiáng)休息。最好是晚上十點(diǎn)后就睡覺(jué)。喝水要熱的。要想減肥少吃肉多吃素。
以上是對(duì)“消化系統(tǒng)好像有點(diǎn)問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
消化不良也有可能是近期的問(wèn)題。人的身體胖瘦除了和飲食結(jié)構(gòu),習(xí)慣,生活方式等有關(guān),還和身體代謝系統(tǒng)有一定的關(guān)系。目前可以吃點(diǎn)健胃消食片,嗎丁啉等。飲食清淡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
吃飽后不消化腹脹考慮是少活動(dòng)躺臥過(guò)多引起的消化功能紊亂,建議平時(shí)吃易消化軟食,避免久坐,適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)鍛煉,可服用大山楂丸或健胃消食片促進(jìn)消化功能。晚餐適當(dāng)減量,飯后不要立即平躺,適當(dāng)活動(dòng)。
病情分析:
吃飽后感覺(jué)到很撐,這種情況考慮是消化不良,可口服健胃消食片,莫沙比利,促進(jìn)胃腸動(dòng)力,注意合理膳食,不要吃得過(guò)飽,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
體型偏胖,要想瘦的話就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng),少吃米,面食:及高脂肪食物,制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,少吃多運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
醫(yī)生您好,我平時(shí)吃的不多爸媽做的飯也比較清淡,個(gè)人也比較愛(ài)吃水果和蔬菜,就是運(yùn)動(dòng)較少不愛(ài)喝稀飯排便也比較少您能給點(diǎn)減肥的意見(jiàn)嗎謝謝您
注意增加運(yùn)動(dòng)量
病情分析:
你好!如果進(jìn)食后感覺(jué)腹脹,可以飯后半小時(shí)左右散步或輕體力活,這樣有助于腸蠕動(dòng),減輕腹脹癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,保持樂(lè)觀心態(tài),適量運(yùn)動(dòng),避免高脂肪、油炸、辛辣刺激食物。你如果進(jìn)食不多,但是較胖,考慮是由于遺傳因素、活動(dòng)量少有關(guān)。
以上是對(duì)“消化系統(tǒng)好像有點(diǎn)問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生您好,我爸爸結(jié)婚之前挺瘦的但婚后就開(kāi)始發(fā)胖。媽媽一直都不胖。我三年級(jí)之前也是很瘦后來(lái)就開(kāi)始胖起來(lái)了。爺爺家人比較胖姥姥家人比較瘦這樣算是遺傳嗎?那該怎樣減肥?謝謝您
有遺傳的可能性。減肥的秘決是管住嘴,邁開(kāi)腿,少吃,多運(yùn)動(dòng)…
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,感覺(jué)自己吃的并不多,可是身體有肥胖的現(xiàn)象,這是由于脾胃虛弱或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)少導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先要注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,滿足青春期生長(zhǎng)發(fā)育的需要,并且選擇時(shí)間去進(jìn)行鍛煉,每天不少于30分鐘,并且適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,也可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理一下脾胃的功能。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書(shū)]
用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書(shū)]
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