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腳掌比較寬,怎樣才能瘦

女 | 14歲 2020-03-08 18:55:57 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我本身不胖,身高是162左右,體重也就九十出頭,但就是腳掌比較寬,穿帆布鞋很丑,所以我想問一下,這個腳掌寬有什么辦法可以瘦嘛?

醫(yī)生回復區(qū)

周振儒
周振儒 北京首兒竇店兒童醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,肺炎,腹瀉,消化不良,營養(yǎng)不良, 幫助網友:556稱贊:1
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2020-03-08 19:02:28

      病情分析:
      根據您描述的情況,腳掌寬與遺傳和自身發(fā)育有關,是沒辦法改變的。
      指導意見:
      你的腳掌發(fā)育基本成熟,腳是由多塊骨頭組成的腳掌,骨骼已形成自己的形態(tài),是沒辦法改變的,穿帆布鞋不好看,可以穿旅游鞋。
      

朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細支氣管炎,扁 幫助網友:19170
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2020-03-08 19:04:20 我要投訴

      腳板寬是不能改變的事實來的,學著去接受它吧,你現在還處于長身體的時候,腳還是會繼續(xù)長的,如果腳寬是遺傳問題,那就沒有辦法了,可以試試繃帶纏腳,古老年代都是裹成小腳。
      

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網友:25188
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2020-03-08 19:05:03 我要投訴

      您好,腳掌寬窄一般是遺傳因素導致的,是很難通過自己的調理來改變的,可以調節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身的營養(yǎng)所需,如果特別寬大,可以使用微創(chuàng)手術治療,希望我的回復能幫助到你。
      
      以上是對“腳掌比較寬,怎樣才能瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

殷潤香
殷潤香 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,急性菌痢,心肌炎, 幫助網友:12931
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2020-03-08 19:05:49 我要投訴

      你好,根據你的描述情況,這個腳掌寬是沒有辦法瘦下來的,因為那是遺傳下來的,于你父母的遺傳有關系,建議平時買鞋的時候注意選擇合適你的鞋比較好的,因為那樣穿起來也就比較好看了。
      

楊麗琳
楊麗琳 濟南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內科對急性左心衰,急性 幫助網友:7815
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2020-03-08 19:05:47 我要投訴

      病情分析:
      腳掌寬屬于先天發(fā)育的問題,一般情況下都是正常的生理現象,引起腳掌寬的情況常見于平底足,因為先天性沒有足弓導致的,是沒有辦法人為變瘦的!
      指導意見:
      實際上在生理功能上來說,腳寬一些更好,有利于重心保持穩(wěn)定,會使行走更穩(wěn)定。所以建議可以買一些略長一點的鞋來進行適當修飾就可以!
      

李昌紅
李昌紅 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、腹瀉病、紫癜、喉炎、心肌炎、貧血 幫助網友:194
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2020-03-08 19:07:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答問題,根據您描述的內容總結是,腳掌較寬,需要解決辦法的,這是骨架結構,不能改變的。
      指導意見:
      您的體重也不重,所以腳掌不會太寬大,想改變腳掌寬度,難度特別大,盡量不要破壞原本的結構,建議您選擇帆布鞋的時候可以用顏色,來改變視覺效果。
      

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