傷到大腿外側的筋怎么辦

      考慮是局部肌肉損傷，可以口服舒筋活血片配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度活動。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質。
      

      你好，你的這個情況局部外傷的原因，這個局部韌帶理療損傷的情況，一般肌腱損傷愈合需要6-8周。恢復期有的都在3-6月左右。你的對癥處理把，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善外敷扶他林軟膏，暫時避免劇烈運動
      

      病情分析：
      您好，您是訓練時沒有熱身，大腿外側拉傷兩個月，現(xiàn)在還是疼痛，看圖片，您的膝蓋還有一定的皮膚擦傷。
      指導意見：
      建議您可以每天熱敷一下大腿外側，然后涂碘伏大麟軟膏，最近一定要注意休息，避免劇烈運動疼痛比較嚴重，可以吃點活血止痛膠囊，最近注意不吃辛辣刺激的食物，祝您早日康復。
      
      以上是對“傷到大腿外側的筋怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是肌腱或者肌肉拉傷導致的，需要注意休息。
      指導意見：
      這么久了，建議你及時去醫(yī)院骨科檢查一下，看看需要做個膝關節(jié)核磁共振檢查不，排除肌肉或者肌腱有輕微的斷裂。臥床休息，抬高患肢，避免劇烈活動，不要下地走路。
      

      病情分析：
      通過看圖片您的這種情況考慮是由于訓練時造成的大腿后側的肌肉韌帶神經(jīng)血管等軟組織損傷造成的現(xiàn)象，形成了局部瘀血於斑的情況，可去醫(yī)院的骨科咨詢就診一下看看的，通過詳細檢查明確一下病因后再進一步加以治療為好的
      指導意見：
      可盡量抬高患肢，不要走路以及負重的，以休息為主即可的，口服消炎消腫活血化淤的藥物，做做局部的熱敷理療來康復治療的