18周歲了還能長(zhǎng)個(gè)子嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)看，你的骨骺線已經(jīng)閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長(zhǎng)高，男18歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，人的遺傳因素占70%，后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩，運(yùn)動(dòng)腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助，平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)唉，有助于鈣的吸收，觀察看看還能長(zhǎng)高多少。骨骺線閉合了，就不再長(zhǎng)高了，千萬(wàn)不要買(mǎi)各種增高產(chǎn)品和藥物對(duì)長(zhǎng)高是沒(méi)有作用的。
      

      身高可以增長(zhǎng)的前提是骨骺沒(méi)有閉合，由于骨骺閉合年齡存在個(gè)體差異，不能僅根據(jù)年齡判斷。如果骨骺閉合，身高就不能再增長(zhǎng)，如果骨骺未閉，身高就可以增長(zhǎng)。少部分男性在20歲以后因?yàn)楣趋课撮]才能繼續(xù)增長(zhǎng)，但并不是所有人在20歲后還能增長(zhǎng)。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述和看到的結(jié)果顯示，您的骨垢線已經(jīng)閉合，所以的畫(huà)相對(duì)長(zhǎng)高的幾率不是很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持良好的心情，同時(shí)的話養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好的照顧自己，多做一些積極向上的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
      
      以上是對(duì)“18周歲了還能長(zhǎng)個(gè)子嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！