早上起床有點疼脊椎，起床后休息一會一天都不疼的！

      您描述情況，因為長期的不良姿勢肌肉緊張筋膜炎，暫時減少活動。避免不良的姿勢，可以熱敷外用藥物，膏藥不過敏也可，以疼痛嚴重不緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，康復訓練應用鎮(zhèn)痛藥物。
      

      考慮是長期的不良姿勢導致的，可以吃點舒筋活血片配合脊椎的按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，盡量抬頭挺胸，防止彎腰駝背。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
      

      你描述的這種情況是由于長時間的過度疲勞引起的，希望你暫時一定要注意休息，適當?shù)倪\動，同時也可以局部做一下按摩或者熱敷，要減少坐立的時間，也可以口服一些活血化瘀止痛的藥物，很快就會緩解的。
      
      以上是對“早上起床有點疼脊椎，起床后休息一會一天都不疼的！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      工作狀態(tài)經(jīng)常處于久坐辦公室，使用電腦固定姿勢很容易造成頸背部肩胛骨附近肌肉筋膜勞損性疼痛。先睡覺，如果是用的床墊較軟也會造成休息效果不好，早上疼痛。先還是考慮避免經(jīng)常固定姿勢，每40分鐘休息五分鐘，同時更換使用硬板床，換一個較為硬點兒的枕頭，比如蕎麥皮枕頭。配合熱敷，貼膏藥。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，早上起床脊椎有點疼痛，休息或者活動一會兒，疼痛癥狀改善。說我分析是因為你的作息習慣，長時間坐在電腦面前辦公，導致脊椎一個姿勢保持時間過久，引起腰背部肌肉勞損，表現(xiàn)為晨起脊椎旁肌肉酸痛，活動后減輕。建議注意休息，注意作息習慣，避免長時間久坐，適當參加戶外活動。癥狀明顯時可以做熱敷理療
      

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是腰肌勞損，但也不能完全排除為輕度腰椎間盤突出癥。建議避免長時間坐位，可間斷起立活動，避免腰部著涼，可局部熱敷，平常要結(jié)合理療加強腰背肌功能鍛煉，如癥狀長時間不緩解，可到醫(yī)院進一步檢查。
      

      病情分析：
      你好，可能是有點腰肌勞損引起的疼痛不適，當然不能排除一下腰椎間盤突出
      指導意見：
      個人建議您還是盡快去您當?shù)氐尼t(yī)院骨科或者康復科門診做腰椎CT檢查，看看有沒有什么大的問題。單純的腰肌勞損很好處理的
      
      以上是對“早上起床有點疼脊椎，起床后休息一會一天都不疼的！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是否還有其它不適癥狀？以前有過類似的情況沒有？是否檢查過？
      指導意見：
      根據(jù)您的描述，考慮您是長時間頸部保持一個動作導致的頸椎病，建議您日常注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當多做頸椎保健操，熱敷按摩頸部。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根據(jù)你的描述，如果是脊柱中間痛。有可能是腰椎間盤突出癥，或者腰肌疲勞，還有可能是強直性脊柱炎。你要先做一個腰椎間盤ct平掃排除腰椎間盤突出癥的可能。
      指導意見：
      指導意見：像這種情況的話，應當警惕血清陰性脊柱關節(jié)病的可能，這類疾病中的，代表是強直性脊柱炎，慢性腰背痛，夜間翻身費力，特征是活動后可以緩解.