經(jīng)常崩潰，情緒會特別低落

      你大多數(shù)情況是在晚上出現(xiàn)情緒崩潰低落，而且想自殺，像這種情況，你可能是抑郁癥導(dǎo)致的，你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我用來，確診一下你抑郁癥的程度，以便根據(jù)情況來對癥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，經(jīng)?？奁?，情緒特別低落，想自殺，您存在抑郁情緒，建議您到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科面診醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      身心放松，控制好自己的情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，多做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力。