健康咨詢描述: 對別人的電話和短信感到恐懼、焦慮。連父母的電話都不想接。不想和任何人說話,只想一個人呆著。突然的情緒崩潰,大哭。
這個情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,可以直接到心理科去做檢查,看一下,對癥處理,有癥狀的話可以直接用藥物進行改善,這個不用擔(dān)心沒事兒,平時注意休息,別熬夜,別過度勞累就行。
目前你的表現(xiàn)考慮是抑郁癥,建議你先自己到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通,實在不行就要服用抗抑郁藥物治療!
從你描述的情況來看,你這有一定的焦慮和抑郁癥狀,不知道你這種狀態(tài)持續(xù)了多長時間了,建議你抓緊去精神科就診,看是否需要藥物輔助治療。自己再家不去醫(yī)院是不太可能得到改善和好轉(zhuǎn)的。
以上是對“情緒崩潰,心情低落,大哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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