手淫4年多，比較頻繁的那種，最近正在借，

      出現(xiàn)這種癥狀，是由于平時長期過度手淫而導(dǎo)致的，建議立刻戒掉這種壞習(xí)慣，因為長期過度的手淫不但影響陰莖的生長和發(fā)育，還會出現(xiàn)陽痿早泄，所以說平時要加強體育鍛煉，盡量多喝水。

      你現(xiàn)在這樣的情況，首先要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，控制手淫頻率，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，合理膳食。如果效果不好，再考慮藥物干預(yù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，你這個現(xiàn)在給與戒除還算不太晚，尿量多少給你喝水多少有很大關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議你繼續(xù)給與戒除手淫，平時給與多飲水，尿量就會增加，顏色也就可以變的清澈了
      以上是對“手淫4年多，比較頻繁的那種，最近正在借，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！