之前一直手淫，聽朋友說這影響生育

      手淫過度導(dǎo)致腎氣虧虛，激素不足也會引起前列腺的炎癥，這些因素都會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，嚴(yán)重的影響生育功能，必須要控制手淫的頻率，一周不超過兩次比較穩(wěn)妥。平時(shí)避免久坐避免憋尿，避免辛辣刺激的飲食。

      病情分析：
      一般情況下手淫是不會引起男性不育的。戒除手淫，加強(qiáng)體育鍛煉改善體質(zhì)可以到達(dá)治療目的。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀心態(tài)，多到戶外運(yùn)動鍛煉身體，定期清洗生殖區(qū)，定期更換內(nèi)褲，避免不潔性生活。

      病情分析：
      基本上每個(gè)男性都有手淫行為的，但頻繁手淫會導(dǎo)致射精快，勃起不堅(jiān)，注意力不集中，記憶力減退，肌肉酸痛，前列腺炎等等。
      手淫不會影響生育的，不用過度擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      你的這個(gè)年齡建議手淫不要過度，每周一次，當(dāng)想手淫的時(shí)候想點(diǎn)別的事，做點(diǎn)別的事轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)避免勞累熬夜，多吃堅(jiān)果類貝殼類牛羊肉，不要過度關(guān)注陰莖勃起的問題，有時(shí)你越過度關(guān)注它，越刺激它反而勃起越不好的。
      以上是對“之前一直手淫，聽朋友說這影響生育”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      基本上每個(gè)男性都有手淫行為的，但頻繁手淫會導(dǎo)致射精快，勃起不堅(jiān)，注意力不集中，記憶力減退，肌肉酸痛，前列腺炎等等。
      手淫不會影響生育的，不用過度擔(dān)心的。你可以使用耐美爾延時(shí)噴劑來延長自己的時(shí)間！