健康咨詢描述: 早上開始手臂酸疼的下午左腳膝蓋骨感覺酸疼脹的感覺手掌也有點癢感覺供血不足或者血流不舒暢!不舒服煩死!經(jīng)常頭疼、氣短、乏力等!不知道怎么辦?
主要考慮還是長期姿勢不良或工作習(xí)慣不正確引起的慢性積累性勞損,而且又缺乏體育鍛煉,容易出現(xiàn)全身不適或者是疼痛的癥狀,目前應(yīng)改變不良習(xí)慣,工作之余加強(qiáng)體育鍛煉。同時要戒煙限酒。
根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征,這應(yīng)該就是關(guān)節(jié)炎肌筋膜炎的表現(xiàn),但是你經(jīng)常頭痛氣短的話,應(yīng)該是平時沒有鍛煉,導(dǎo)致抵抗力低下,所以如果疼痛比較厲害的話,可以服用氨基葡萄糖膠囊,平時還是需要鍛煉身體提高抵抗力,同時用中醫(yī)的針灸治療。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡,如果你的飲食沒有問題的話,你主要是你的心理精神因素造成的
指導(dǎo)意見:
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,你可以轉(zhuǎn)移注意力致力于學(xué)習(xí)工作和體育鍛煉放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢,凡事不要過度緊張,相信一切問題都會隨著時間推移慢慢解決的,要給自己制定生活或工作計劃,堅持執(zhí)行計劃,做到每日有計劃有目標(biāo),可以堅持練習(xí)一段時間瑜伽也會有不錯的效果
以上是對“身體老是感覺問題多怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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