健康咨詢描述: 早上還好,就是到了下午晚上后腦勺暈沉,胸悶心慌導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你主要的情況是后腦勺暈沉,胸悶心慌睡眠質(zhì)量不好,這種情況多見于熬夜,壓力睡眠,生活飲食規(guī)律失調(diào)所致的神經(jīng)功能紊亂,也不能排除頸性的頭暈。
指導(dǎo)意見:
建議多運動,多鍛煉,多曬太陽,避免熬夜,避免久坐于手機電腦??梢钥诜采裱a腦液以及改善生活睡眠規(guī)律,調(diào)節(jié)后癥狀會逐漸減輕。
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