健康咨詢描述: 失眠兩年了,最近一年感覺腎不行了,一失眠就疼,伴有耳鳴,腰疼。 如果頭天晚上睡得好,腎就感覺良好
失眠多和精神壓力大有一定的關系,建議適當?shù)姆潘蓽p壓,必要的時候用點調整神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療。耳鳴要檢查一下腦血管,看一下有沒有狹窄閉塞。
指導意見:
你好,這種情況考慮腎虛問題,可以口服安神補腦液和壯腰健腎丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
引起失眠的原因有很多,心理壓力過大,工作勞累,植物神經(jīng)紊亂等,建議平時一定要按時休息,不要熬夜,如果出現(xiàn)虛弱的話,可以服用補腎的藥物進行緩解。飲食上盡量保持清淡易消化,不要吃辛辣刺激性的食物。
以上是對“失眠導致腎虛,早晚腎疼,像痙攣一樣疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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