我是一個學生，最近天天晚上打呼嚕，而且很響，

      你好，打呼嚕和體態(tài)，睡眠的深度，肌肉的松弛度都有關系，肥胖的人多數(shù)脖子短，舌頭肥大，咽腔比較狹窄，這樣在熟睡的情況下就容易舌根后墜而出現(xiàn)打呼嚕。
      

      晚上睡覺打呼嚕有兩個原因，一個是白天可能太累了，然后晚上睡覺就容易打呼嚕，再有一個就是睡覺的姿勢有關系，比如仰臥位的時候容易打呼嚕，正確的睡覺姿勢應該是右側臥位。
      
      以上是對“我是一個學生，最近天天晚上打呼嚕，而且很響，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況不排除是呼吸道的問題，建議去醫(yī)院做個仔細的身體檢查，根據(jù)檢查結果才能確診具體的病情，對癥用藥進行治療，建議您平時多注意飲食，不要吃冰冷辛辣，上火刺激性的食物
      

      鼾癥是由于氣道的阻塞，導致睡眠當中呼吸障礙，甚至是呼吸暫停引起的一系列的癥狀，考慮可能與上呼吸道狹窄或著肥胖因素有關。建議到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，行鼻咽部MRI檢查明確有無鼻咽部狹窄，查明病因，針對性治療。
      

      少年女性，打呼嚕，體重指數(shù)高嗎，可以做睡眠呼吸監(jiān)測，有無阻塞，無阻塞是單純打鼾癥，主要是減輕體重，飲食上給予清淡飲食，減少食物的總熱量攝入，多做有氧運動，多觀察。
      

      您好，16歲女孩，最近晚上天天打呼嚕，建議注意休息，注意保暖避免受涼，避免熬夜，避免勞累，適當鍛煉，控制體重，多進食富含維生素水果蔬菜，避免進食辛辣刺激性食物及冷食，必要時醫(yī)院就診耳鼻喉科就診。
      
      以上是對“我是一個學生，最近天天晚上打呼嚕，而且很響，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每天晚上打呼嚕，感覺是從咽喉部發(fā)出的，并且有點肥胖
      指導意見：
      這個最可能的原因就是因為你肥胖有關系，建議減肥，以后這種打呼嚕有可能會減輕或者消失的，所以減肥為重要的，同時鍛煉身體，也有助于減肥
      

      病情分析：
      女孩打呼嚕比較明顯，通常是由于鼻部以及咽部結構異常而導致，可見于軟腭下垂、扁桃體過度肥大、腺樣體過度肥大以及下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等原因而導致鼻腔、咽腔通氣不良、氣道狹窄而出現(xiàn)打呼嚕。
      指導意見：
      打呼嚕多見于過于肥胖的患者，如果出現(xiàn)反復打呼嚕應該注意減肥，及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，積極治療原發(fā)病。此外打鼾明顯還可以見于中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，可以通過呼吸睡眠監(jiān)測來進行診斷。
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，胖也是其中的原因之一的
      指導意見：
      你這個年齡段睡覺打呼嚕如果不是讓引起的氣道軟組織后墜的話，那就是扁桃體或者腺樣體肥大引起的，這種情況可以先盡量減肥，睡覺時側臥，如果還是不行就要先醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下看看的了
      

      病情分析：
      你好，如果偏胖，脖子短，仰臥位時睡覺就容易出現(xiàn)打呼嚕，呼吸暫停，建議你可以側臥位睡覺，這樣會好點。
      指導意見：
      你好，建議你飲食方面應以清淡易消化為主，忌辛辣刺激性食物，忌油膩及煎炸食物，多食蔬菜水果，多喝水，避免暴飲暴食，尤其是晚上要少吃，加強鍛煉，繼續(xù)觀察。
      

      病情分析：
      您好，引起打呼嚕的原因很多，比如一些咽喉部的疾病，或者是體重過大，枕頭過高，晚餐吃得過飽，過晚等都會引起打呼嚕的情況。
      指導意見：
      建議你晚餐不要吃的過飽或者過晚，如果您的體重較大的話，需要控制飲食，枕頭不要過高，必要的時候到醫(yī)院去耳鼻喉科檢查一下。
      

      病情分析：
      女，16歲，體質偏胖，近來晚上睡覺時打呼嚕，感覺從喉嚨處發(fā)出來的
      指導意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院就診檢查一下，有可能是聲道有堵塞，或者是睡眠姿勢不當，查明原因以后再對癥治療
      

      病情分析：
      你好，首先你要減減肥，保持正常的體質指數(shù)才有利于你生長發(fā)育,其次讓家人幫你觀察一下你有沒有呼吸暫停綜合癥。
      指導意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科檢查有沒有扁桃體腫大？有沒有下鼻甲肥大？如果有就要手術切除治療，可以解除你打呼嚕的問題。