（骨外科）關(guān)于腰肌勞損的一些疑問！

男 | 37歲懸賞2個健康幣 2020-02-28 09:46:52 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：昨晚上這個癥狀又出現(xiàn)了，離上次癥狀估計有兩個多月了吧，癥狀倒是不頻繁。就是尾椎骨有些酸痛，兩個大腿外側(cè)也有酸痛感！以前有一次癥狀很強烈的時候，大腿外側(cè)的酸痛感讓自己的腿使不上力。關(guān)于這個病癥，我以前在本平臺咨詢過，大部分本平臺的醫(yī)生初步判斷為腰肌勞損壓迫神經(jīng)所致！那么我今天提出關(guān)于腰肌勞損的三個疑問，希望能得到解答！疫情期間我在家沒少鍛煉，什么俯臥撐30個，仰臥起坐20個，下蹲50個，包括平時還加載一些什么轉(zhuǎn)身運動，扭腰方面的運動。這些運動都是有可以提高腰部力量的運動，腰肌勞損的癥狀為何還會出現(xiàn)？腰肌勞損一般都是久坐久站引起的，運動運動也應(yīng)該緩解吧？第二個問題，你們把此癥狀歸結(jié)為腰肌勞損，看這病癥的名稱，那證明是腰部肌肉出了問題。為何癥狀會是尾椎骨和大腿外側(cè)不適？第三個問題就是外用藥的緩解癥狀，一般外擁有主要是外用貼膏和一些消痛活血的氣霧劑！那么當(dāng)腰肌勞損的癥狀出現(xiàn)的時候，那么這些外用藥到底是用在哪里不舒服用在哪里？還是直接用在腰上。因為腰肌勞損光看這個名字，我以為病根是在腰上。比如說外用貼膏到底是貼的腰上呢？還是哪里不舒服貼哪里？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡貴東寶雞市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長甲狀腺疾患，胃腸疾病，乳腺疾病，周圍血管疾病幫助網(wǎng)友：55575

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-28 09:54:53 我要投訴

你好，尾椎骨疼痛伴下肢放射疼痛的話，這個一般是腰椎間盤突出癥的，這個不太像是腰肌勞損的，這個可以拍個片子看一下，這個不嚴(yán)重的話，一般可以貼點膏藥，做些理療針灸，吃些活血化瘀的藥物，平時注意加強腰背肌功能鍛煉比較關(guān)鍵的。祝你健康

周國輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-28 09:54:50 我要投訴

腰肌勞損可以口服舒筋活血片配和腰部熱敷、理療，按摩，針灸進行對癥治療。急性期注意休息休息，避免腰部的過度運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，天氣冷的時候要注意腰部保暖，避免受涼。

袁虎成寧夏回族自治區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 脊柱退變性疾病,脊柱結(jié)核,骨折,強直性脊柱炎,脊柱幫助網(wǎng)友：1541稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-28 09:49:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述暫時還不能確定是肌肉軟組織疼痛還是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服塞來昔布膠囊止痛消炎，不要久坐久站低頭彎腰及劇烈運動。注意休息為主，可以做做理療按摩烤電針灸治療，如果長時間癥狀不緩解就去醫(yī)院做個腰椎核磁共振，雙下肢肌電圖看看。

      以上是對“（骨外科）關(guān)于腰肌勞損的一些疑問！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！