最近睡不好覺，對工作不認真了

      睡不好覺那考慮是有神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)功能失調(diào)的，休息不好，那工作效率就會降低的。目前情況煩惱，伴有心理障礙，還是考慮有焦慮情況的，可以去醫(yī)院檢查確診，口服抗焦慮的藥物治療，注意調(diào)節(jié)的。
      

      病情分析：
      你是到了更年期了嗎？男性更年期的年齡大致在40歲至55歲之間，年輕的可以出現(xiàn)在35歲至40歲之間。晚一些的55到60左右，處于更年期的男性主要表現(xiàn)包括體能精力都有一定的下降！
      指導(dǎo)意見：
      容易疲勞，對什么事情都提不起興趣，容易急躁易怒還可以出現(xiàn)心悸，失眠，出現(xiàn)更年期是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可以口服谷維素調(diào)理一下，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉庥醒躞w育鍛煉，比如有快走或者是慢跑，可以起到很好的調(diào)節(jié)作用。
      

      病情分析：
      你好！你所說的不喜歡工作，定不下心，干工作煩，總小看自己可能是產(chǎn)生抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用氟哌噻噸美利曲辛片，舒肝解郁膠囊，心情保持愉快，不要有煩惱，不要小瞧自己。
      
      以上是對“最近睡不好覺，對工作不認真了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！